个人修养

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真正自信的人所具备的12个习惯

自信的表现形式有很多种,从弗洛伊德·梅威瑟(Floyd Mayweather)的傲慢到珍妮·古道尔(Jane Goodall)默不作声的自信。真正的自信——不是人们为了掩饰内心的不安全感而故作自信—— […]

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如何处理负面情绪

1.6万——这是普通人平均每天说出的字。在脑际闪过而没说出的话要比这多得多。这些想法大多是混杂着各类情绪的对事态的主观判断,并不一定反映事实。其中有积极和有益的自我暗示,比如“我已经准备充分,演讲将取 […]

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当心,优秀员工也会被炒鱿鱼!

每个公司都渴求优秀的员工,所谓优秀员工,大多是那些才华横溢、兢兢业业、积极主动、开拓创新且不惧挑战迎难而上,为公司带来新气象新发展的员工。一般而言,这类员工往往应该成为公司的明星员工,不是升职就是加薪 […]

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训练你的专注力

如今,我们身处一个一心多用、时刻互联的时代,专心致志做一件事情变得越来越难。每天,我们被各种各样的琐事包围,它们刺激着我们的神经,分散我们的注意力,打断我们手头的工作。这无疑会降低我们的工作效率,减少 […]

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关于开会,你必须知道的事

众所周知开会很重要,但有时开会也很无聊。 开会的时候,我们会经常听到些什么呢?“开始干活吧!”但结果啥也没干。“搞定这件事!”但绝大多数工作毫无进展。“都坐过来讨论一下吧!”但最终无论讨论了多少,还是 […]

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如何打造一次成功的演讲

这些年来,我发现多数演讲中的最大问题是涵盖的内容太多。不少人,尤其是老板,一次发言就拿出造一艘航空母舰的架势,好像讲的主题越多,牵扯的面越广,水平就越高。 以我的某位教练对象为例。一次他做内部演讲,先 […]

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寻求帮助让每个人都变得更好

如果你曾因怕让自己显得软弱无能而羞于向别人求助,那么这样的人并非只有你一个。可惜在当下这个时代,我们比以往都更需要他人的帮助,然而颇为讽刺的是,大多数人都不愿意这样做。 就在上周,我收到了一位在工作中 […]

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原来除了工作,周末还可以做这么多有意义的事

在过去七年里,作为Hotwire.com的联合创始人和房地产资讯网站Zillow的首席执行官,39岁的斯宾塞·拉斯科夫(Spencer Rascoff)完全符合大多数人对成功的定义。作为三个孩子的父亲 […]

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时间需要精心打理——高效管理时间的3个方法

电影《时间规划局》讲述了在以时间为货币的世界里,贫富差距带来的等级分化以及背后的险恶真相——贫穷是因为资源的缺乏,也因为资源的不合理运用。工作占据了都市人近50%的时间。中国人以勤奋闻名于世,一篇哈佛 […]

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工作不再值得你付出的六种信号

人们常常会谈起生活有多么的枯燥无味、一成不变,但这其中有一点是我们所忽略的:一成不变的是我们的思想,这就是一种信念罢了。“哦,会很难找到另一份工作吧!”我们说服自己不去做出改变,或甚至放弃考虑改变,因 […]

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